Voda i koža – unos vode i tipovi kože

Bilo koji tip kože (suva, masna ili kombinovana) može biti dehidriran. Dehidratacija kože se ispoljava gubitkom sjaja i sa manje ili više izraženim osećajem zatezanja naročito nakon umivanja, a takođe se mogu uočiti i skvame (ljuspice). Radi se o prolaznom stanju, promeni površinskog sloja epidermisa kome nedostaje voda koje nije nužno posledica suvog tipa kože. Dakle, masni tip kože može takođe imati periode dehidratacije kao i svaki drugi. Zapravo, masna koža je čak i češće isušena jer je neretko tretiramo kozmetikom za masnu kožu sklonu bubuljicama koja isušuje. Znači za ovaj tip kože posebno je bitan unos vode da bi se hidratacijom iznutra nadomestilo isušivanje kozmetičkim preparatima za kontrolu sebuma. 

Kozmetička idustrija nam je nametnula hidrataciju kao imperativ i glagol hidrira stoji u opisu svake kreme za lice. Svi želimo da nam koža izgleda lepo i mladoliko, pa cemo na ove preparate neretko dati veliki novac. Ne zaboravite, koji god da je vas tip koze i koje god kozmetičke preparate da koristite, ništa ne moze zameniti hidrataciju iznutra! Koža koja nije primila dovoljnu količinu vode iz dermisa, o čemu smo pisali u prethodnom postu, ne može se efikasno hidrirati kremama i drugim kozmetičkim preparatima za hidrataciju. 

Kako hidratacija utiče na pojavu bora? 

Dehidratacija ističe sitne bore i umanjuje blistavost kože. Dr. Džon Kokota, koji radi za najpoznatije dermatološke centre u Americi tvrdi: „sposobnost kože da zadržava vodu opada sa godinama te je ona sve sklonija dehidrataciji kako vreme prolazi. Bore se mogu umanjiti ukoliko se koža redovno hidrira, kako dovoljnim unosom tečnosti, tako i pravilnom i redovnom negom kremama koje ne sadrže jake hemijske sastojke“. Što znači, unos vode je još značaniji za ljude u zrelom dobu koji žele da zadrže blistav ten i mladolik izgled što duže. 

Važno je napomenuti da se sve o čemu smo pričali ne odnosi samo na kožu lica već celog tela. Koža je naš najveći organ i prva linija odbrane od spoljne sredine, vodite računa o njoj! Postarajte se da unosite dovoljno vode da nadoknadite ono što organizam dnevno gubi kroz fiziološke procese.

Dakle, tri ključna sastojka za svaki tip kože i borbu protiv bora: voda, voda i voda.